po przerwie

Czyli po tygodniowej przerwie zakupic aakg+bcaa?

Wielkie dzieki Biuniu za odp, wybiore chyba raczej tą drugą opcje, tylko czy sprawdzając maxy po tak długiej przerwie nie zrobie sobie kontuzji, wiem, rozgrzewka przed, ale i tak... I jeszcze jedna prosba czy mógłbyś mi napisać, podać link do oryginalnego HST, bo przegladałem forum i sa rozne wersje, a interesowal by mnie ten oryginał ze zrodla [...]

[...] sprawa - zależą od ćwiczenia, zmęczenia, używanych ciężarów, celu treningowego, wytrzymałości danego organizmu... Jak ktoś Ci powie, że wystarczy 60 sekund, a Ty po takiej przerwie nie będziesz miała siły podnieść hantli to posłuchasz? Czy ćwicząc z ciężarami dojdziesz do wymarzonego efektu, to już trochę trzeba zgadywać, bo nikt tu nie wie [...]

Jedyna szansa na przedluzenie tego cyklu to pociagniecie jeszcze propa 100 EOD przez 4 tygodnie + winko 50 mg EOD. Ale osobiscie odradzam.Lepiej zrobic nastepny porzadny cykl oczywiscie po prawidlowo przeprowadzonym odbloku i odpowiedniej przerwie.

Mam 17 lat, aktualnie wracam po rocznej przerwie od siłowni (przed przerwą rok treningu, teraz jestem 2 miesiącach) trenowałem wcześniej na fbw 5x5. Głównym celem w tej chwili jest wzrost masy

mysle ze po takiej przerwie hcg i nolwadex nic nie pomoze radze udac sie do lekarza ;)

Po takiej przerwie zapodałbym samo mono, bo na pewno bd mocno odczuwalne, widze tam jest z firmy Optimum, nie drogie a ok, więc to bym proponował.

[...] podniecenie bardziej. Jak napisales problem lezy tez po stronie partnerki ktora ma to samo. Jezeli ktos nie wierzy to moze sam sie o tym przekonac, to bardzo proste. Niech zacznie "dzialac" cos ze swoja dziewczyna lub kolezanka, jak kto woli, i nagle przerwie zabawe i odczeka pare minut. Jestem przekonany ze 95% osob poleci do kibla :)

a c mi da ten no booster w przerwie miedzy cyklami.. (nie znam sie) fakt przerwa byc powinna ale jak miecha zrobie to nastepny cykl bedzie trwal tez z miesiąc wiec te przerwe by skrócic trzeba..jak od maja wejde na redukcje ostrą a mam co zrzucić.No to cykle tak po 40 dni..

[...] walkę w płaszyźnie, w której może czuć sie najpewniej. Ten pojedynek będzie nie tylko pierwszą walką Nastuli na polskim ringu MMA, ale też powrotem po prawie dwuletniej przerwie (ostatnią walkę Paweł stoczył na ringu PRIDE w październiku 2006). Japońska organizacja nigdy nie oszczędzała Nastuli i za każdym razem stawiała mu bardzo wysoką [...]

Krótka rada - na początek nie przesadzaj z powtórzeniami i obciążeniami, bo Twoje stawy po takiej przerwie mogą nie wytrzymać :) Ponadto dietę wprowadzaj stopniowo, aby Twój układ trawienny zdołał się do niego przyzwyczaić.

to git,że wszystko działa ja bym w sumie jeszcze poczekał z ćwiczeniem,zobaczysz jak po takiej przerwie beda miesnie szybko rosnac

Na zdjęciach za dużo nie widać, więc ciężko cokolwiek napisać , ale może być tak , że skoro wróciłeś po długiej przerwie i zrobiłeś zbyt objętościowy trening , zbyt intensywny , to wywołało to duże mikrourazy , wdały się duże stany zapalne i ręce są opuchnięte , ale nie wiem na ile są spuchnięte i czy towarzyszy temu jakiś ból.

Na zdjęciach za dużo nie widać, więc ciężko cokolwiek napisać , ale może być tak , że skoro wróciłeś po długiej przerwie i zrobiłeś zbyt objętościowy trening , zbyt intensywny , to wywołało to duże mikrourazy , wdały się duże stany zapalne i ręce są opuchnięte , ale nie wiem na ile są spuchnięte i czy towarzyszy temu jakiś ból. Wczoraj musiałem [...]

poćwicz troche, później weź mono po takiej przerwie nie widze sensu łapania sie za stacki

waga 79 w pasie 93 czlowieku ja przy 105kg mam tyle i mam bebun to.dobrze ci radze daj redukcje a pozniej mase bo zalejesz sie jak knur przywal tescia z winkiem i dograj miske i tez dobrze cie porobi po takiej przerwie Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-01-27 19:55:24

ninja pl o moja watrobe sie nie martw,robie badania po kazdym cyklu z oralami i zawsze mam za***iste wyniki,lekarz mowi ze takie jakbym nigdy nic nie bral i ze mam watrobe nie do zajechania wiec looz.Do tego oslonki sprawa oczywista,w przerwie (4tyg) miedzy oralami hepatil wale dalej.

[...] Miałem 3 miesięczną przerwę od wszelkich supli, ćwiczyłem na sucho. Do tego co napisałem wcześniej, mam jeszcze Casein 100, L-Glutamine EXPLODE, BCAA powder no i oczywiscie Animal Pak. ;-) Osobiście uważam, że na start po długiej przerwie powinienem zarzucić coś słabszego a później zarzucić crea9 EXPLODE, czy sie myle ? PS: dzieki za pomoc

[...] trudniej jest w przyszłości walczyć o każdy następny kg. I trzeba sięgać po mocniejsze dawki/środki. Dlatego ci, którzy osiągnęli b.dużo na pierwszym cyklu i udało im się w przerwie między cyklami zachować masę, mniej osiągnęli w kolejnych cyklach. Ja swoje dwa pierwsze cykle kompletnie spieprzyłem. Nie przytyłem nic. Trzeci był rewelka, bo [...]

Chciałem zwiększyć działanie kreatyny a podobno BA się do tego najlepiej nadaje, cykl kreatyna to 2 miesiąće. Przez ten okres chciałem brać kreatyna z Ba a po 2 miesiącach w przerwie aakg i potem znowu od nowa no bo z tego co czytałem wszystko to bierze sie cyklicznie